请教刘老师 有效教学和内稳态理论相关的研究
2008年6月9日20时我们在“体育在线”『中小学体育课程改革园地』板块“热点沙龙”（[url]http://bbs.tiyuol.com/forum-63-1.html[/url]）专区开展了以“体育有效教学”为主题的网络教研。但是在讨论中发现对有效教学的实施与评价还存在很多问题,请教刘老师从内稳态理论角度对有效教学能否进一步的研究?
教学内稳态理论
教学与训练一样，都是提升对象的内稳态品质，前者相关的是课程内稳态（course-specific homeostasis, CSH），后者相关的是项目内稳态（sport-specific homeostasis, SSH）。内稳态品质的提升是有阶段适应性的。每门课程都有其基础，也就是课程开始前学生的CSH， CSH0。教师必须确认学生已经具备CSH0。
正如制定训练计划一样，教师必须制定教学计划，将课程的学习分为几个单元，每个单元提升一次CSH的品质，CSH1， CSH2， ...。
接下来就是超常训练（extraordinary exercise, ET），打破CSH0，建立CSH1所必需系统的内稳态（CSH1-essential system homeostasis, C1ESH）。打破的方法不是彻底摧毁，而是部分损伤，大家可以参考延迟性肌肉酸痛，是微损伤，不是损伤。这个阶段学生会不适应，要采取措施帮助学生度过这个阶段。
接下来就是常规训练（ordinary exercise, OT），前期OTA维持C1ESH，消除ET形成的不适应，建立CSH1非必需系统的内稳态（CSH1-non-essential system homeostasis, C1NSH）和CSH1。后期OTB维持CSH1，将其转化为无意识能力（附录一）。OTB阶段可以享受训练过程，有人称之为巩固教学成果。这是必经阶段，后者学生难以有能量克服下一个ET产生的不适应。
实际上，学生参加课程考试与运动员参加比赛是类似的（附录二）
附录一 [交流] 无意识的力量
[url]http://bbs.tiyuol.com/thread-7043-1-1.html[/url]
附录二 [原创] 考试与比赛的比较研究
[url]http://bbs.tiyuol.com/thread-5977-1-1.html[/url]
[[i] 本帖最后由 刘承宜 于 2008-8-25 12:48 PM 编辑 [/i]] 谢谢 刘老师的指点！
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