[rosstraining庭院体能修炼系列]
[flash]http://player.youku.com/player.php/sid/XMjE3MTM0Njg=/v.swf[/flash][font=黑体][size=3][color=darkgreen]上边的是一个在线的视频，[u]请点击播放[/u]。我已经下载下来并打包放在共享空间了。
介绍：都是利用劳动工具进行锻炼，价格便宜，量又足，非常爽，而且没有语音介绍，看着就能
学，大家看看吧，视频都非常清晰。文件都是FLV格式，暴风影音可以打开。[/color][/size][/font]
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[font=黑体][size=3][color=#006400]我已经下载下来并打包放在共享空间了。[/color][/size][/font]
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[font=黑体][size=3][color=red]下载地址如下：[/color][/size][/font]
[size=3][font=Times New Roman][color=red][url=http://lib.verycd.com/2008/01/09/0000176810.html][b]http://lib.verycd.com/2008/01/09/0000176810.html[/b][/url][/color][/font][/size]
[[i] 本帖最后由 jzhsun 于 2008-7-28 09:48 AM 编辑 [/i]] 好东西啊,感谢分享!
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