对常态体育课的重新认识
常态体育课，从字面上理解应该是日常状态下，常规化了的体育课。判断一节体育课是不是常态课在于一个“常”字。即，执教老师的日常课堂理念、教学策略和学生练习是不是日常化了。一名体育教师没有做到这一点，绝对不能称为常态课。在我看来，常态课应该是朴实的、是真实的、是扎实的，同时也是高效的，也应该是精彩的。它同样是教师智慧、才能以及个性的展现。 常态化课堂教学就是在正常的教学条件、教学设施下课堂教学所达到的一种正常状态。同时它也是一种“自然状态”。它就是在常态化课堂教学中传授基础知识与技能，在常态化课堂教学中让学生体验学习的过程，掌握学习的方法，在常态化课堂教学中提升情感、态度、价值观，达成教学目标，在常态化课堂教学中让学生在教师的预设下有效生成效果。这种课堂教学应该才是最有意义、最有效率、最有质量的。
一、良好规范的体育课才是好的常态课
“没有规矩难成方圆”。体育课如果把课堂常规丢失了，剩下的只有“放羊”了。试想，如果小学体育课“放羊”，中学体育课“放羊”，大学体育课也“放羊”，那么，学校体育最终也就被流放了，这是一个可怕的结局，谁都不愿看到这样的结局。怎么办？从规范入手：规范学校体育的各项规章制度；规范体育教师课堂意识；规范体育课堂奖惩制度；规范体育课堂常规；规范体育教研制度；规范学生学习行为准则。只有规范了，才有常态可言。
二、课堂纪律良好的体育课才是好的常态课
体育课堂是教师向学生传授运动知识的主要地方，也是学生学习的主要场所。课堂纪律的好坏不仅影响到学习的效果、影响到教学质量，还且对中学生的成长起到至关重要的作用。因此，体育课堂必须要严格遵守课堂纪律。在课堂教学中，学生纪律意识淡薄,相互争吵、挑衅推撞、随意走动、随意说话、大喊大叫、打打闹闹、口出怪调等现象随处可见，更有甚者出现几个学生一起跑出课堂，做完其它事情后又回到了课堂中。这样的课堂纪律能保证体育教学任务的顺利完成吗？在战场上，严谨的纪律是制胜的关键。在商场上，严格的纪律是效益的保证。在课堂上，没有严格的纪律就没有课堂效果。在体育课堂上，良好的纪律会给学生带来真正的快乐和成功感。好的纪律能培养和完善学生对个人和集体的责任感，从而形成良好行为规范。同时，纪律能让课堂安全、有序、轻松。现在的体育课堂，学生一般多达六、七十人，稍有不慎教师会因为学生违纪而浪费很多教学时间。为了保证教学时间，有序的课堂环境更需要纪律来确保教学任务的顺利完成，提高教学效率和质量。实践证明，如果教师能够有效地利用积极的方式来维持课堂纪律，敢于管理、善于管理，就能够在课堂中营造一种积极活跃的课堂秩序；如果教师更多的是利用消极的方式来维持课堂秩序，不管不问，甚至纵容、娇惯学生都不会有一个好的课堂纪律。
三、注重教学有效性的体育课才是好的常态课
“有效”是指能实现预期目的，有效果。体育课堂教学的有效性，就是指在班级授课这种组织形式下，体育教学能实现预期目标，效果明显。如何才能做到有效呢？
1、课前准备：保证常态下课堂教学有效性的前提
（1）、教学文件要健全。学年计划、学期计划、单元计划、课时计划，这常态课生存的刚领性文件，这些文件一旦缺失，很难保证体育课的有序开展。只有教师对这些文件有充分的感受、体验全面、深刻，课堂教学的有效性才会有基础。
（2）、充分了解学生。“为了每一位学生的发展”是新课程的核心理念。学生是学习的主体，作为充满活力的孩子，带着已有的知识、经验、思考、灵感参与课堂活动，并成为课堂教学中主要的一部分，才能使课堂呈现出丰富性、多变性和复杂性。
（3）、认真设计教学预案。教师在自己的教学预案中充分引导学生深入研究，学会学习，让即将实施的教学内容充满激情与智慧，充满情感的交流与心灵的沟通。
2、课堂教学：保证常态下课堂教学有效性的关键
体育课堂的主阵地在课堂，要教给学生什么，让学生获得什么，都在课堂。体育课堂上教师要用正确的教学态度，去讲解、去示范、去组织。课堂上既要有教师主导的彰显，更要有学生主体性的体现，这样的课堂教学刁会有高效率。
3、课后反思：保证常态下课堂教学有效性的延伸
无论是教学经验丰富的行家里手，还是年轻教师，在各自的教学中都会发现不足。如果不及时反思，很多感觉稍纵即逝，在今后的课堂教学中还会出现类似的问题，直接影明到课堂教学的有效性。
四、建立良好教学考核体系的体育课才是好的常态课
体育课堂不能缺少对学生的考核与评价。评价与考核对于学生的学习具有：导向功能、激励功能、改进功能、反馈功能和研究功能。评价与考核是提高教学质量和教学管理的有效措施。体育课堂常用的评价方法有：口头评价、等级评价、诊断评价、分析评价等。考核的方法，即定量评价法，也就是通常所说的百分法。考核时，对不及格的学生不能一味迁就，不及格就是不及格，否则，对以后的体育教学有百害而无一利。学生在体育课上也就失去了上进心，久而久之，学生们对体育课的学习也就产生了无所谓的态度。 肖老师说的常态下的体育课，是示范看、研究课、展示课和公开课。而一线体育教师的常态课是怎样的？在我们多次的外出调研体育课过程中，就是不告诉教师，直接看课。与我们告知老师听课，效果不是一样的。相差……因此，希望体育教师，怎样看待我们平日中的体育课，而讨论的焦点，不是什么是常态下体育课，它的构成是什么？等等，不过，还是谢谢肖蔚老师。:ohmy: 卢老师您把我的姓名写错了。不过还是非常感谢您。
我所说的常态课不是示范课、研究课、展示课和公开课， 是自然状态下的体育课。 常态课就是家常课,原味的平常课,肖老师,学习了. 上好常态课其实更见功底! 能达到肖老师要求上常规课的教师。我相信他必定是 省级以上的名师。是理想化，高标准的“常态课”，
我们要朝着这个方向努力~~ 学习了！觉得说的挺好的。对于肖老师提到的常态体育课，我想应该是可以落实到实处的。但是，应该也有前提的（教师的工作量不要太大）。
虽说是常态课，但是课前的准备与设计都是很有必要的，也很费时间与精力的，如果一个体育教师他每周的工作量很大，我想，他的精力会很有限，上述提到的常态课是很难保证了，也因此，出现所谓的“放羊课”，也是不得已而为之了。 一名体育老师每周20节课不应该算多吧？ 所谓常态课，就应该是日常上课的情况。
常态竟然成为理想状态，体育课现状可想而知了。
回复 8# 肖威 的帖子
我认为一周20节课，应该是多了，平均每天都有5节课，如果每节课都好好上，是非常辛苦的。个人认为一周10-12节为宜。毕竟教学不是工作的全部，还有出操及课外活动甚至带训练什么。如果教师工作量大，他就疲于应付，时间长了，就会出现职业倦怠，影响教学激情，教师还得不断地学习与反思，教师还得生活，对吧，呵呵，向大家交流。 常态课是不是有点虚了，不就是体育课吗，他和普通的体育课有什么本质的区别吗？ 这里所指的常态课就是普通的体育课，与公开课、演示课不同。回复 10# 林雨蝉 的帖子
说得对极了，我请教了一线专家，也是这么说的。页:
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