过年时候我们都做了些什么?
过年的时候傻吃楞喝,书本早已抛到九霄云外.还有多少人无聊之中在这里混达? 我想人如果没有了游戏的心态还谈什么搞学术呢？只要能在一定时间内出现内稳态来做学问就很好了。 过年了，我们都在消费，以促进国家经济的飞速增长。 ME过年休息了8天,全部寒假全天带队训练,现在还在继续,5月份比赛,希望我们队的努力能取得好成绩:w00t:
虽然是一个无聊的年,但还是比较充实的,毕竟是心爱的事业, 感到幸福:laugh:
放假的内稳态
一个人可以有多个内稳态同时并存，只要这些内稳态必需的系统离开得足够远。与职业相关的是工作内稳态（job-specific homeostasis, JSH），与放假或休闲相关的是娱乐内稳态（recreation-specifc homeostasis, RSH）。无论是说明内稳态，其建立与维持与运动员的项目内稳态（sport-specific homeostasis, SSH）是一样的，都服从内稳态训练理论（附录一）。
平时学习或工作忙，没有时间通过超常训练（extraordinary training, ET）建立RSH。放假正好是一个机会。只要建立了RSH，平时短暂的休息就可以享受RSH。
这一点对于欧美运动员也是成立的。他们的RSH就是SSH。
消极的休息无法达到享受的程度，只能产生所谓的放假综合症，消磨生命，甚至浪费生命。
顺便说一句，我的春节与平时几乎没有区别，只是请家人团一次年，请我的博士生的导师吃一餐饭，请好朋友吃一餐饭。为什么一定要有区别呢，只要自己能够享受其间就可以了。
附录一 [原创] 内稳态训练理论：20080215： 以赛带练
http://www.tiyuol.com/thread-3126-1-1.html
[[i] 本帖最后由 刘承宜 于 2008-3-1 07:23 PM 编辑 [/i]] [quote]原帖由 [i]ivan[/i] 于 2008-2-28 09:22 PM 发表 [url=http://bbs.tiyuol.com/redirect.php?goto=findpost&pid=20340&ptid=5026][img]http://bbs.tiyuol.com/images/common/back.gif[/img][/url]
我想人如果没有了游戏的心态还谈什么搞学术呢？
只要能在一定时间内出现内稳态来做学问就很好了。 [/quote]
看来劳逸结合还是很有收获的! [quote]原帖由 [i]huanglu0797[/i] 于 2008-3-1 09:32 AM 发表 [url=http://bbs.tiyuol.com/redirect.php?goto=findpost&pid=20383&ptid=5026][img]http://bbs.tiyuol.com/images/common/back.gif[/img][/url]
ME过年休息了8天,全部寒假全天带队训练,现在还在继续,5月份比赛,希望我们队的努力能取得好成绩:w00t:
虽然是一个无聊的年,但还是比较充实的,毕竟是心爱的事业, 感到幸福:laugh: [/quote]
天天看到抱怨,原来也有幸福的时候!
祝你们比赛取得好成绩!工作之余多注意身体! [quote]原帖由 [i]刘承宜[/i] 于 2008-3-1 07:22 PM 发表 [url=http://bbs.tiyuol.com/redirect.php?goto=findpost&pid=20390&ptid=5026][img]http://bbs.tiyuol.com/images/common/back.gif[/img][/url]
一个人可以有多个内稳态同时并存，只要这些内稳态必需的系统离开得足够远。
与职业相关的是工作内稳态（job-specific homeostasis, JSH），与放假或休闲相关的是娱乐内稳态（recreation-specifc homeostasis, RSH ... [/quote]
这个内稳态是与心身有关吧! 裁判因素也很重要, 努力投入过训练,参加过比赛,才感觉到鲁迅先生那句意味深长的话的涵义, 无故空耗别人时间的人,无异于谋财害命的,如果裁判连基本的公平公正都保证不了, 真是在扼杀基层教练员\运动员的生命, 何况是具有强烈主观意志的表现难美项群的运动评分类项目呢:whistling: 有时候比赛完,看见黑黑的赛场,真有莫名的感悟,如果我是主裁判,我带的队绝对是第一:innocent:
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