优化环境 预防事故发生
广西桂林首都师范大学附属桂林实验中学(541100) 谢卓锋 吴健萍山东省文登市文峰小学（264400） 王占芬
2005年03月29日教育部发布了“生命不保，谈何教育”直播实录。从那一刻开始各级教育部门对安全问题极为重视，安全教育也成了学校教育的重中之重。俗话说“预则立，不预则废”，说明凡事先有准备才能成功，不然就会失败。鉴于体育课流动性大，练习激烈，需要大量的辅助器材等特点，因此很容易发生安全事故。体育教学安全问题，应预防为先，长期坚持，加强对教学环境优化，使体育课的安全事故尽可能降低到“零”。
1 优化软环境
1.1学生安全意识的培养
要尽量避免课堂安全事故的发生，教师首先要有安全意识，然后对学生有意识在教育中贯穿培养。提高安全意识不能只喊口号，应该要求学生从小事做起，并在课堂教学和日常生活的细节中潜移默化，使安全问题上升为意识。
1.1.1 注意服装的选择。在体育课中经常发现有 “牛仔队”、“凉鞋帮”,特别是农村学校，更是屡见不鲜，这便是安全隐患之一。牛仔服虽然有时很显身材的曲线，但是它远远不及运动服之“美”，所以选运动服装的时候给学生正确引导。运动服要合身，鞋子要轻而合脚，如果太紧或太松都会影响动作完成的流畅性和自身的安全。
1.1.2 提高准备活动的意识。准备活动的好坏直接关系到能力发挥程度，是提高体育成绩和防止运动损伤的关键。作为教师，应当充分运用体育科学理论指导，重视和改进学生在体育活动中准备活动的内容和方法，循序渐进，在长期的教学中不断增强准备活动的意识。
1.1.3 加强主动放松意识。科学的放松可以尽快提高成绩和恢复体能，体能的恢复与否也是课堂教学中的安全隐患。所以教师要培养学生主动放松的意识，定时、定量、定内容进行放松，如可以5分钟后退跑、10分钟互相按摩以及互相抖手、脚等。
1.1.4 注意力。体育课是以身体练习为主要手段，并且机体运动激烈，要求注意力高度集中，否则也很容易发生意外。注意力应该是对教师和学生双方的要求，教学中教师可以通过合理的教学设计（内容、方法、站队等）、教学魅力（有声语言、肢体语言、眼神和优美的示范）集中学生的注意力。
此外，教师还可以利用影视对学生进行安全教育，从直观教学中提高安全意识。如播放运动损伤后怎样处理、各种急救方法、运动保健等。
1.2 加强教师自我保护意识
就算事前准备很充分，也有万一的时候，所以教师要懂得自我保护。首先，要学法、知法、然后用法律保护自己；其次，教师多学习关于体育保健和急救方面的知识,当安全事故发生后利用科学的方法处理，以免耽误急救的时机；再次，养成勤笔记的习惯，把在课堂里相关的内容做详细的记录，安全问题天天强调，节节强调，备教案时也要做相应的记录，总之为了保护自己，书面记录的依据决不可少。
1.3 方法与保护
1.3.1方法：在体育活动中往往很多学生就是因为自我保护意识太差，所引起运动损伤，所以教师应在课堂教学中授予学生自我保护的方法。首先，当发生危险时要心理镇定，如跌倒时，没有了解伤情不要随意搬动，可以用“疼痛法”判断伤情；其次，合理使用保护方法。如根据人体骨骼生长规律，在球类活动中，当身体突然下落用手撑地时应手指向前；跳起下落时要降低身体重心；扭伤后用冰块冷敷或用水冲；还有剧烈运动后不能马上喝凉水或用水冲洗头部等；再次，保护方法贯穿教学。如前滚翻教学时，应教育学生人体在受惯性作用将要发生跌倒时，可顺势做滚翻或滚动减慢速度，保护自己，以免损伤。
1.3.2 保护：体育教学中合理的教学保护是预防事故发生的措施之一。在体操教学中尤为常见，教师应根据项目的特点来选择合理的保护方法，如单双杠练习时保护者的站位、保护的时间、手法和力度是保护成功的关键，还有跳马、跳箱、头手倒立和各种翻滚等，都需要教师或同伴的合理保护，除提高安全性之外，还可以在练习中培养学生的互爱互助精神。
1.4 优化课堂环境
1.4.1 强化课堂教学常规。所谓课堂教学常规，顾名思义，就是在体育课上教师和学生都要遵守的“行为规范”。体育课堂教学常规是维护体育课堂顺利开展的根本保证，是师生都要遵守的基本底线。课前：对教学对象（学生的服装和预习）、内容以及器材做准备；课中：坚持点名和请假制度、恰当按排见习生和检查佩带物等；课后：组织学生主动恢复、及时回收器材和向班主任汇报课堂情况等。
1.4.2 遵循体育教学规律。主要是人体生理机能活动变化的规律、运动技能形成的规律、身体锻炼的规律、学习心理的规律及教与学的规律。运用科学理论指导教学不但事半功倍，且也能尽量避免课堂安全事故的发生。如根据人体生理机能活动变化的规律，上肢和下肢力量练习应互相交错。又如根据运动技能形成的规律（运动技能的形成分为泛化、分化、巩固和自动化四个阶段），教学中要从易到难，游泳先学爬泳后学仰泳。
1.4.3 运动负荷的适宜性。根据教学环境（教学对象、项目特点以及天气）适量安排运动负荷，避免教学中出现“过度疲劳”的现象，且要坚持运动负荷递增性原则，让机体有一个预热和适应的过程，以免受伤。
1.4.4 特别关注四个群体。首先，了解学生有无病史。如果之前对有疾病的学生没有充分了解，当事故发生时，将束手无策，会影响治疗的时间，甚至威胁生命。教师必须通过班主任和家长间接了解学生，根据课堂表现和访谈直接了解学生，象高血压、阑尾炎、哮喘等疾病就不可激烈运动。其次，重点关注自我规范能力差的学生。小学或初中的学生自我约束能力差、好动，课堂上有的调皮学生趁老师不注意，就会互相顶牛、斗嘴、或是滋生逃课的念头、甚至打架，象这些学生应做为“重点关注”的对象。再次，要保护积极性特别强的学生。因为年龄的原因，大部分好学的学生也特别要强，喜欢和同学“较劲”，很容易出现负荷过量，因此教师要十分留心，做到适度而止，以免发生安全事故。最后，对女生群体生理方面要特别关注，如女生的例假期间，要做详细的记录，如何安排体育活动，利用合适的时机授于卫生保健、饮食、突发情况的处理等方面知识。
2. 优化硬环境
硬环境主要指体育场馆、体育器材和影响体育活动的自然环境。
2.1 体育场馆合理建设。有的学校在场馆建设的时候以“节约用地”为名，埋下了安全隐患，如百米跑道的第六道旁边就是花圃，百米终点线就在墙边，铅球场地和跳高场交错一起，难道这些不存在安全隐患吗？所以这些都需要学校去加强，尽最大努力做到合理。
2.2 正确使用。正确使用场地、器材也是避免安全事故发生的重要因素之一。如铅球和实心球停球时用脚底，绝不能用手；跳高架和跨栏架要顺向使用；标枪和铁饼要选择天气和有足够宽的投掷距离，前后左右的站位情况，练习时任何人不得横穿场地，器材没有落地停稳不得抢拿等。这些都需要教师对学生长期教育引导。
2.3 器材检修。无论是大的场馆还是平时使用的器材，材使用后必须及时检修、及时维护、及时补充，及时更新，这样既减少安全事故的发生又延长器材寿命。
2.4 自然环境。在教学中要注意场地有无障碍物或水。如立定跳远时首先要看起跳板有无沙子；跑道上有无石头；球类场地上有无水；或是课堂上有无多余的器材或木棍等，都要详细清理。
总之，体育教学中的安全问题，每个体育教师都不能轻视，要持之以恒，预防为先，从教学、生活中的点滴做起，优化教学环境，最终使人人安全。
[[i] 本帖最后由 xiezhuofeng 于 2007-9-3 09:06 AM 编辑 [/i]] 请各位多多批评指正！ 谢老师写得不错,学习了,很有收获, 这篇文章更像是教师工作总结，我干了几年教师，对作者的这些体会还是非常认同的。
提个建议吧：就文章来说，我认为1.2写得平淡了点，实际上如何加强教师的法律意识是可以好好写写的，这是现在很多老师比较欠缺的。比如说很多教师甚至本校的体育部门领导都对新《刚要》（本人在大学教书）不甚了解这就造成学校制定的教学大纲或者体育条例和《纲要》有冲突，有些东西明显在《纲要》里是摒弃的，可基层学校仍然自行其事，这就是法律意识淡薄啊。 所以，单就这一点就足够写一篇很有分量的文章了，呵呵。
“其次，教师多学习关于体育保健和急救方面的知识,当安全事故发生后利用科学的方法处理，以免耽误急救的时机；再次，养成勤笔记的习惯，把在课堂里相关的内容做详细的记录，安全问题天天强调，节节强调，备教案时也要做相应的记录，总之为了保护自己，书面记录的依据决不可少。”
这段话放在1.2里面好像有点驴唇不对马嘴，完全可以放在后面的“方法与保护”里面写。
一家之言，说得不对的话还请指正。
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