[已删][李玲蔚羽毛球2--快速提高]
[free][align=center][img]http://img.verycd.com/posts/0608/post-214607-1156053934.jpg[/img]
[img]http://img.verycd.com/posts/0608/post-214607-1156043477.jpg[/img][/align]
[color=Blue]◎名 称[/color] 李玲蔚羽毛球2--快速提高
[color=Blue]◎国 家[/color] 中国
[color=Blue]◎类 别[/color] 教学视频
[color=Blue]◎发行时间[/color] 2005
[color=Blue]◎语 言[/color] 普通话
[color=Blue]◎字 幕[/color] 无
[color=Blue]◎文件格式[/color] rm
[color=Blue]◎视频尺寸[/color] 352 x 288
[color=Blue]◎文件大小[/color] 196 MB
[color=Blue]◎片 长[/color] 54 min
[color=Blue]◎简 介[/color] 本片重点介绍提高羽毛球技术水平的行之有效的练习方法。内容包括：各种发球练习，各种高球、吊球、杀球练习，各种网前球练习，各种过渡球练习，各种抽球练习，多球练习和各种步法练习等。教学采用循序渐进的科学方法，对每种练习及动作要领都作了详细的讲解与示范，是一部羽毛球爱好者学习和提高羽毛球技术的直观、形象教材。
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下载地址：
[url]ftp://tiyuol:520tiyuol@ftp.tiyuol.com:21211/video/llhymq_2_kstg.rar[/url]
谢谢提供
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